Retreats

Innere Klarheit.
Äußere Wirksamkeit.

Executive Regeneration & Conscious Leadership
für Unternehmer und Verantwortungsträger.

Vertrauliches Gespräch anfragen
"What you create in the world is shaped by what you cultivate within.
Julian Wildgruber

Wenn Verantwortung zur Daueranspannung wird

Du verantwortest Entscheidungen.
Kapital.
Menschen.
Zukunft.

Nach außen wirkt das souverän.
Innen ist es oft permanente Aktivität und Anspannung.

Hohe Taktung.
Wenig echte Erholung.
Gedankliche Dichte.
Ein Nervensystem im Dauerbetrieb.

Leistungsfähigkeit leidet nicht plötzlich.
Sie erodiert leise.

Schlaf wird unruhiger.
Reaktionen schneller.
Perspektiven enger.
Kreativität schwindet.

Bessere Führung ist wertvoll.
Doch ohne Regeneration fehlt die Grundlage.

Regeneration ist eine Führungsressource

Wer langfristig wirksam sein will,
muss seine Energie bewusst aufladen und führen.

Meine Retreats sind keine Auszeit im klassischen Sinn.
Sie sind präzise gestaltete Entwicklungsräume für Menschen,
die unter hoher Komplexität klar, gesund und souverän bleiben wollen.

Wir bieten:

  • Nachhaltige Stressregulation
  • Stabilisierung des Nervensystems
  • Mehr körperliche und mentale Energie
  • Innerer Ausrichtung
  • Strategische Klarheit
  • Integration in den Alltag

Strukturiert.
Diskret.
Mit Haltung statt Show.

retreats

Mein Hintergrund

Ich war 15 Jahre Unternehmer und CEO einer Kreativagentur.

Ich kenne Entscheidungsdruck.
Wachstum.
Verantwortung.
Komplexität.

Als Produzent und Regisseur des internationalen
Kinodokumentarfilms „From Business to Being“
habe ich mich intensiv mit der Frage beschäftigt,
was Führungskräfte brauchen, um gesund und wirksam zu bleiben.

Heute verbinde ich unternehmerische Erfahrung mit:

  • Mindful Leadership
  • Mindfulnes-Based Stressreduction
  • Holistic Life & Health Coaching
  • Bewusstem Entwicklungsdesign
  • Retreat Architecture

Meine Arbeit basiert auf unternehmerischer Erfahrung –
und auf einer fundierten Praxis der inneren Arbeit.

Drei Wege der Zusammenarbeit

I. Retreat Architecture

Individuell gestaltete Regenerations- und Entwicklungsformate
für Organisationen, Unternehmerkreise und exklusive Gruppen.

Ich arbeite nicht mit vorgefertigten Retreat-Programmen.
Jede Architektur entsteht aus der spezifischen Situation und Zielsetzung.

Ich entwickle maßgeschneiderte Retreat-Architekturen auf Basis von:

  • Kontext und Zielsetzung
  • Belastungs- und Dynamikanalyse
  • Gewünschter kultureller Wirkung
  • Strategischer Ausrichtung

Der Prozess umfasst:

  • Konzeptionelle Entwicklung
  • Dramaturgisches Design
  • Auswahl und Integration der Methoden
  • Moderation und Begleitung
  • Transfer in den Alltag oder die Organisation

Kein Standard-Retreat.
Sondern präzise entwickelte Lernpfade und Erfahrungsräume.

II. Executive Reset Retreats

Wirksam und sicher gestaltete Regenerationsräume für Unternehmer und Führungskräfte.

Mit Fokus auf:

  • Regulation des Nervensystems
  • Stressabbau auf biologischer Ebene
  • Bewusste Bewegung
  • Regenerative Praxis
  • Ernährung als Energiequelle
  • Stille und Perspektivwechsel
  • Klare nächste Schritte

Kleine Gruppen.
Hohe Qualität.
Volle Diskretion.

III. Conscious Leadership Circles

(Teilnahme auf Einladung)

Kuratierte Peergroups für Verantwortungsträger.

Ein Raum für:

  • Austausch auf Augenhöhe
  • Formale Achtsamkeitspraxis und Arbeit in Stille
  • Perspektivwechsel
  • Reflexion von Zukunft und Verantwortung
  • Kollektive Intelligenz
  • Langfristige Wirksamkeit

Ein geschützter Entwicklungsraum.
Achtsame Kultur der Begegnung.
Der Kreis als ursprüngliche Form des Dialogs.

retreats
“Everything the power of the world does is done in a circle.”
Black Elk

Der Ansatz

Becoming Fully Alive bedeutet:

Stabil im System.
Klar im Denken.
Weit im Blick.
Kraftvoll im Handeln.

Wir verbinden:

  • Mindfulness-Based-Stressreduktiuon
  • Mindful Self Leadership
  • Bewegung & Körperarbeit
  • Bewusste Regeneration
  • Ernährungsbewusstsein
  • Reflexion & Ausrichtung

Kein Methoden-Overload.
Sondern gezielte Intervention.

Das sagen Klienten von uns:

retreats

“Ich konnte in liebender Güte eine alte Vorstellung von meinem Leben loslassen und den Reset-Knopf für eine kraftvolle Neuorientierung drücken. Danke euch!"

Sandra

Vice Preesident HR

retreats

„Mein Zukunftsbild inspiriert mich nahezu täglich, Orientierung und Zuversicht in schwierigen Situationen zu finden und bessere Entscheidungen zu treffen. Ich konnte damit auch schon kleinere Gewohnheiten ändern.“

Tobias

Transformationscoach und Organisationsentwickler

retreats

"Die Atmosphäre war WOW!! Sehr respektvoll, aufgeschlossen, liebenswert und achtsam.“

Regina

Innenarchitektin

  • Klarere Entscheidungen unter Druck
  • Blockaden lösen sich, neue Möglichkeiten werden sichtbar
  • Zukunftsbilder geben Orientierung im Alltag
  • Nachhaltige Veränderung kleiner Gewohnheiten
  • Kraftvoller Reset und Neuorientierung
  • Mehr innere Freiheit und mentale Klarheit
  • Stabile Rituale für den Alltag
  • Spürbar mehr Ausgeglichenheit
  • Antworten entstehen aus eigener Klarheit
  • Ein Raum von außergewöhnlicher Präsenz und Qualität

Atmosphäre

Meine Retreats finden in ausgewählten Umgebungen statt,
die Konzentration und Tiefe ermöglichen.

Erfahrungsfeld.
Stille.
Substanz.

Woran erkennst du, dass es Zeit ist?

Wenn du spürst, dass:

  • Dein Stressniveau dauerhaft hoch ist
  • Deine Gesundheit leidet
  • Du leicht den Fokus verlierst
  • Du Weite brauchst statt Taktung

dann ist es sinnvoll, deine Regeneration ernst zu nehmen.

Nächster Schritt

Vereinbare ein vertrauliches Gespräch.

Wir klären:

  • Deine aktuelle Situation
  • Welches Format sinnvoll ist
  • Wir wir dich am besten empowern können

Diskret. Direkt. Ohne Verpflichtung.

Vertrauliches Gespräch anfragen